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化粧水が刺激になりやすい敏感肌を根本から改善してくれる効果が高いのが、オーガニックの化粧水です。
このページでは、
- 敏感肌にも使える低刺激でおすすめのオーガニック化粧水
- 敏感肌にも使えるオーガニック化粧水の選び方
- 敏感肌とその原因
- オーガニック化粧水が敏感肌に効果的な理由
- 敏感肌を改善するオーガニック化粧水の使い方
以上の5つについて、詳しく説明していきます。
目次
1.敏感肌にも使える低刺激でおすすめのオーガニック化粧水3選
オーガニック化粧水は、肌の刺激になりやすい石油由来の化学成分などが配合されていないため、敏感肌でも安心して使うことができます。
ところが、日本では今のところ、オーガニックコスメについての基準が決まっていないこともあり、肌の刺激になってしまう危険性がある成分が配合されているオーガニック風化粧水が出回っています。
肌の刺激になる可能性がある「オーガニック風」に惑わされずに、本物のオーガニック化粧水を選んで、敏感肌を改善してくださいね。
敏感肌でも安心して使うことができる低刺激のオーガニック化粧水の中でも、特におすすめなのが次の3つです。
フローラルドロップは、防腐剤なども天然成分にこだわって作られている、天然100%の化粧水です。
主成分となっているダマスクローズウォーターには、女性ホルモンのバランスを整える効果や酸化ダメージに働きかけるなど、体の内側と外側の両方から美を引き出す優れた効果があります。
また、フローラルドロップには、肌の善玉菌を増やす「バイオエコリア」が配合されており、肌の免疫力を高めて、肌トラブルに負けない強い肌を作ることができます。
敏感肌のケアだけでなく、アンチエイジング効果も実感したい人におすすめの化粧水です。
無農薬栽培の富山ヘチマ水や沖縄月桃を主成分に、水を加えず作られた天然100%の化粧水です。
防腐剤も含めて、自然の素材から抽出した成分だけが使われているため、敏感肌でも安心して使うことができます。さっぱりした使用感が好みの人におすすめの化粧水です。
ハワイの海洋深層水と野生植物原料が主成分のクリアヴェリーモイストは、産まれたての赤ちゃんでも安心して使えるほど、肌にやさしいオーガニック化粧水です。
オイルが配合された化粧水なので、保湿力がかなり高いのが特徴です。
保湿力が欲しい乾燥肌や敏感肌の人におすすめの化粧水です。
2.敏感肌にも使えるオーガニック化粧水の選び方
敏感肌には、肌の刺激になりにくく、肌本来の力を引き出すことができるオーガニック化粧水がおすすめです。
2-1.「敏感肌用」「高保湿」という表示だけで選ばない!
敏感肌に本当に必要なケアは、できるだけ不必要な成分を除いて、肌本来の力を引き出すケアです。
お肌には本来、水分や油分を調整して維持する機能があるのですが、必要以上に保湿をすると、「その機能を働かせる必要がない」と脳が間違った判断をしてしまうようになります。
そのため、必要以上に保湿をし過ぎるケアは、敏感肌を悪化させてしまうこともあります。
このような理由からも、敏感肌を改善するためには、敏感肌や高保湿の表示に惑わされずに、肌本来の力を引き出すことができる本物のオーガニック化粧水を選ぶことがおすすめです。
2-2.敏感肌の刺激になりやすい成分が配合されていないかオーガニック成分をチェックしよう
刺激を避けたい敏感肌は、オーガニック化粧水の成分を厳しくチェックして選ぶことが大切です。
特に、成分表を確認するだけではわかりにくい「キャリーオーバー成分」にも注意が必要です。
キャリーオーバー成分とは、植植物エキスの抽出にBGやPGなどの石油系溶剤を使われた場合に、それらの成分が化粧水に残ってしまう残留成分のことです。
成分の抽出法についても公開されている信頼できるオーガニックブランを選ぶことがおすすめです。
また、「オーガニック化粧水」という名前で販売されている化粧水にも、パラベンやフェノキシエタノールなどの肌の刺激になりやすい成分が配合されている化粧水もあります。
無添加化粧水でも、植物成分配合などと表示をすることで「オーガニック風」を装っている化粧水も多いので、気を付けてくださいね。
無添加化粧水とオーガニック化粧水の違いについては、こちらのページで詳しく説明しています。気になる人は、ぜひチェックしてみてください。
2-3.自分の肌に合った刺激にならない化粧水を選ぼう
肌への刺激は、敏感肌を悪化させる原因です。そこで、肌に刺激が少ないオーガニック化粧水によるケアがおすすめなのですが、オーガニック成分も食べ物と同じで、アレルギー反応が起きる場合もあります。
特に、敏感肌や肌が弱い人は、トライアルセットを活用して、刺激を感じにくい自分の肌に合った化粧水を選ぶことがおすすめです。
3.敏感肌とその原因
敏感肌とは肌質ではないため、きちんと正しいケアをすれば改善することができます。
3-1.敏感肌とは、肌質ではなくお肌の状態
敏感肌は、肌質でも病名でもなく、刺激に反応しやすいお肌の状態です。敏感肌は、肌内部を紫外線などの外部刺激から守ったり、水分が蒸発するのを防ぐ役割があるバリア機能が弱っています。
そのため、これらの刺激を受けやすく、ターンオーバーが乱れて、未熟な細胞しか作れなくなり、さらにバリア機能は低下し続けてしまいます。
これを繰り返すことで、敏感肌から抜け出すことができなくなってしまいます。このような敏感肌スパイラルから抜け出すための唯一の方法が、肌に刺激を与えない正しいスキンケアだけなのです。
3-2.敏感肌の原因
敏感肌の原因には、次のようなものがあります。
- 刺激が強い成分による間違ったスキンケア
- 花粉症や食物などのアレルギー
- 偏った食生活、ストレスなどによるホルモンバランスの乱れ
- 睡眠不足による自立神経の乱れ
敏感肌の原因の多くは、体質的なものよりも、スキンケアや生活習慣が原因になっていることが増えています。スキンケアだけでなく、普段の生活習慣を見直すことも美肌作りの重要なポイントになります。
3-3.お肌が敏感な時は一時的に洗顔やメイクも控えるのがおすすめ
スキンケアの中でも、肌に最も負担がかかるのが、洗顔です。
洗顔は、古い角質や酸化した皮脂を落とすためにはとても大切なスキンケアなのですが、強すぎる洗顔料を使うと、お肌の善玉菌までも殺菌してしまい、肌の力を衰えさせてしまいます。
特にお肌が敏感だと感じている時は、強い洗顔料を使わなくても済む程度の、軽めのメイクを心掛けるのがおすすめです。
4.オーガニック化粧水が敏感肌に効果的な理由
オーガニック化粧水は、次の4つの理由からも敏感肌に効果的です。
- 肌への刺激が少ない
- 肌本来の力を引き出す根本療法
- オーガニック栽培された植物成分は保水力が高い
- ホルモンバランスや自律神経の乱れにも効果がある
4-1.化学物質で炎症を悪化させる心配がない
敏感肌や乾燥肌の原因は、肌内部で起き続けている炎症です。炎症が起きている肌では、たんぱく質を分解する酵素が働かなくなるため、正常なバリア機能を作ることができなくなってしまいます。
敏感肌スパイラルから抜け出すためには、まずこの炎症を抑えることが必要なのです。
オーガニック化粧水は、肌の負担になりやすい石油由来の成分が一切配合されていないため、刺激が少ないのが特徴です。
化学物質で炎症を悪化させたないためにも、天然成分100%の本物のオーガニック化粧水を選ぶのがおすすめです。
4-2.炎症を抑えるだけの対処療法ではなく根本から敏感肌を改善できる
ケミカルコスメが、一時的に炎症を抑える対処療法なのに対して、オーガニックコスメは、肌本来の力を引き出す根本療法になります。
オーガニックコスメは、敏感肌の炎症を抑えるだけでなく、肌本来の力を引き出して、強い肌を作ることができるため、根本から肌質を変えることができるのです。
またオーガニックコスメには、敏感肌のケアと同時に、美白やアンチエイジングなどの美肌効果をまとめて実感することができる、というメリットもあります。
4-3.オーガニック植物の保水力は通常植物の160%以上!
オーガニック栽培された植物成分は、通常栽培の植物成分に比べて、160%以上の保水力、抗酸化力、活性力があることがわかっています。
農薬や化学肥料を使わずに育てられた植物成分は、残留農薬の心配がないだけではなく、肌の細胞分裂を促進する力も持っているのです。
4-4.精油の力が自律神経や女性ホルモンに働きかけてターンオーバーが整う!
植物には、揮発性の香り成分が含まれています。この香り成分には、自律神経や女性ホルモンに働きかけて、ターンオーバーを整えるという効果があります。
特にバラの香り成分には、500以上もの美容効果があります。これらの香り成分による体の内側から美を引き出す力は、ケミカルにはないオーガニック化粧水だけの優れた効能です。
5.敏感肌を改善するオーガニック化粧水の使い方
オーガニック化粧水を使って敏感肌を改善するためには、次のような使い方がおすすめです。
5-1.洗顔後できるだけ早く化粧水をつける
肌のバリア機能が低下している敏感肌は、肌内部から水分が蒸発しやすくなっています。
特に洗顔後は、肌から水分が蒸発しやすいタイミングなので、洗顔後はできるだけ早く化粧水でケアするのがおすすめです。
5-2.コットンよりハンドプレス!
刺激を感じやすい敏感肌は、コットンで抑えることが、肌の刺激になってしまう可能性もあります。
洗顔後は最も肌が敏感になっているため、できるだけそっと手で化粧水を馴染ませましょう。
5-3.化粧水の後は保湿を忘れない
水分は蒸発する時に、周りの水分を一緒に蒸発させるという性質があります。
このため、化粧水の後に、クリームやオイルで保湿をしておかないと、化粧水をつける前よりも余計に乾燥してしまうことがあります。
特に敏感肌は、肌のバリア機能が低下して、肌内部の水分が蒸発しやすい状態になっているため、注意が必要です。
5-4.花精油の香り成分で肌本来の力を働かせよう!
オーガニック化粧水には、スキンケアと同時に香り成分を吸い込むことで、自律神経や女性ホルモンのバランスを整えるという効果があります。
肌本来の力を内側から高めるためにも、精油の香り成分をたっぷりと吸い込んで、強く美しい肌を取り戻してくださいね。
6.まとめ
オーガニック化粧水は、肌に刺激を与えることなく、体の内側と外側の両方からケアすることで、肌本来の力を高めて、刺激に負けない肌作りをすることができます。
また、敏感肌のケアと同時に、美白やアンチエイジングなどのすべての肌悩みに総合的に働きかけてくれるのも、オーガニック化粧水ならではの魅力です。
まずは、トライアルセットを活用して、自分の肌に合ったオーガニック化粧水を見つけて、敏感肌の改善を目指しましょう!